Jawbone のUP始めました

前から気になっていたJawbone UPがAmazonでラージサイズがお手頃価格で売っていたのでツイツイポチり。歩数計算の精度もいい感じで、睡眠管理も最近眠りが浅いなぁ、何てことが分かりました^^; 正月太りした体重が多少でも減るといいなぁ

ploomを買ってみた

JTから発売された煙が出ない電子タバコ「ploom」を購入してみた。

無駄のないデザインで見た目は問題ない。

本体と一緒に購入した専用のポッド。
ネスプレッソのようなデザインでおっしゃれ〜

ポッドを装填してボタンを長押しして加熱開始。
待つこと３０秒、準備完了。
普通のタバコのように吸ってみるとむせる、むせる。
パイプや葉巻のように香りを楽しむためのものですな。
ただ以外とニコチン摂取はできているような気がする。
普通のタバコも吸ってるけど、ploomだけでも
なんとかなりそう。慣れると普通のタバコよりいいかも。

普通のタバコとは違って帰化したニコチンを摂取出来るため
副流煙が無い、また燃やさないのでタール・一酸化炭素が
含まれないので周りに健康被害を及ぼすことが少ないようです。
後は世間の目と嫁の目が変わるかによって
喫煙エリア拡大が出来るかも？

腰痛が辛いっす

最近愛しの息子を抱っこしまくっているせいなのか

５段の階段を荷物付きとはいえベビーカーを抱えて降ろしただけで

腰をやってしまった😲

そんなときは以前からお世話になっている

大川カイロプラクティック中目黒整体院

今回も腰がまっすぐにならんくらいの痛みを１時間の整体により

回復してくれました。いつもありがとうございます。

でもまあなかなか時間とお金に都合が付かないので

しょっちゅうは行けません。

なので取り合えず薬でごまかしてみよう。

日本薬師堂さんのグルコンEXを飲んで効いてみようかと思います。

落語家の歌丸さんもお勧めだそうで。。

詳しくは↓ぽちっと

コーヒー豆 by Switch Coffee Tokyo

９月末にオープン予定のSwitch Coffee Tokyo のコーヒー豆。
店舗の場所は目黒駅から徒歩１０分程度？の目黒川にほど近い
田道広場公園のそばです。

元福岡のハニーコーヒー出身、さらには以前赤羽橋にあった
伝説？のエスプレッソカフェで一緒に働いてた若者がオープン。
豆は古巣のハニーさんから仕入れということで間違いない。

焙煎機はなんとプロバット！
今日さっそくサンプルを届けてくれた！
サンキュー！！

フレーバー重視の焼き加減。

まあカフェラテ淹れますよね。

よれたハートがいい味出してます。
味は夏らしいさっぱり目の仕上がりです。

今日のラテ

久しぶりのホットラテ。
最近暑すぎたのでアイスラテばかりだったので、振りが微妙ですな。。

焙煎もサボり気味なので、豆はカルディの深煎りのガテマラ。
カルディは近所にあって豆以外にもパスタ系の食材やお酒などお世話になっています。
ただ、コーヒー豆は何を飲んでもカルディ味しかしないのだろう？不思議だ。

来週は自家焙煎できるかなぁ。。

リーフデザインラテ

今回のラテはリーフがまあまあ左右対称で描けました。

どうも左が肥大化する癖が抜けなくていびつになりがちです。

もっと意識すれば修正できると思いますが、まあ家ラテなのでこんなもんか。

ブリタ（ＢＲＩＴＡ）マクストラ （ＭＡＸＴＲＡ） 交換用カートリッジ

日本仕様 限定増量パック　ブリタ（ＢＲＩＴＡ）マクストラ （ＭＡＸＴＲＡ）　交換用カートリッジ 8個セット

20年ほど利用しているブリタの浄水器。
昨年新しいフィルターのモデルに変えてから味の落ちるのが早い(~_~;)
と思ったら日本仕様と本場ドイツ仕様のフィルターの並行輸入品があったようで
日本で使用するなら日本仕様のフィルターを使用したほうが味も持ちもいいようです。
お勧めは8個セットの日本仕様フィルターです。
ブリタは美味しいっす。